Olhar Aspie: Guia de Sobrevivência para Pessoas com Síndrome de Asperger

15. Vivendo longe de casa

Você pode decidir viver longe de casa por inúmeras razões, seja para ser independente ou estudar em uma distante universidade ou mesmo morar em um albergue juvenil por uma ou duas semanas com o fim de conhecer pessoas.
Você vai começar com uma boa imagem, para mantê-la assim, veja o capítulo pertinente.
Pode ser que você tenha que ser bastante flexível em sua rotina se quiser ter a oportunidade de sair. Além disso pode ter que esperar um bom tempo para poder usar a cozinha quando há muita gente ou ter que chegar a um acordo sobre o que vocês vão assistir na televisão se você tem preferência por um programas e seus colegas querem assistir outros (quando só há uma televisão).
Sua rotina pode ficar complicada e difícil de lidar se você está fazendo um curso ou trabalho estressante. Neste caso, pode ser de grande utilidade planejar toda a semana antecipadamente, o que pode lhe tomar uns 20 minutos de domingo à noite, mas economizará mais tempo em longo prazo.
Igualmente importante é ter tudo o que necessita organizado previamente na noite anterior, de forma que não precise ficar correndo freneticamente tentando se organizar pela manhã e ter que sair com pressa.
Sempre bata na porta antes de entrar na sala ou escritório de outra pessoa, ou provavelmente não será bem recebido.
Sempre avise os seus companheiros de casa quando for ficar mais de 24 horas fora, ou eles se preocuparão, inclusive se não são do tipo mais agradável de se conviver, se por alguma razão não puder fazer isto com antecedência, telefone.
As pessoas podem esperar que você lave alguma coisa ou limpe a casa de vez em quando. Isto se chama fazer sua parte e se supõe que deve ser feito em partes iguais entre todos e é um esforço do grupo para manter a casa arrumada e limpa. Algumas pessoas não se preocupam com bagunça, desde que esteja tudo limpo, porém outras pessoas não gostam de bagunça e pensam que cada um deve fazer sua parte e arrumar as coisas regularmente. Se tiver sorte, viverá com pessoas que terão a mesma preferência que você. Além disso as pessoas que não gostam de desordem, é mais provável que façam comentários se notarem que você não toma banho com freqüência suficiente.
Pode ser que você tenha muitas formas de cozinhar diferentes dos demais. Para muitas pessoas isto é aceitável desde que você não deixe uma sujeira desnecessária para trás e se você arrumar a mesa, algumas pessoas podem fazer comentários e pedir que você faça coisas da mesma forma que eles fazem. È sua escolha decidir se faz as coisas de seu modo ou como eles pedem, mas em qualquer caso, reflita sobre ambas as opções.
Fazendo notas mentais sobre a forma com que outras pessoas cozinham, esfregam, lavam sua roupa, limpam a casa ou fazem as compras, será capaz de aprender mais rapidamente formas de mais eficientes de fazer estas coisas você mesmo. Você pode descobrir atalhos que o ajudem a não ter que fazer trabalho-extra.
Se tiver um pouco de tempo livre, pode ir ao supermercado, comprar os ingredientes de que necessitar e cozinhar uma comida realmente boa. Se tiver uma receita ou a embalagem vier com um conjunto de instruções, tente seguí-los. É mais barato planejar com antecedência os ingredientes de que você vai necessitar e comprá-los junto com as outras compras no supermercado ao invés da venda da esquina.
As pessoas não autistas são muito boas em lembrar que pratos, copos, panelas e armários pertencem a cada um. Coisas como esta lhe permitem prestar atenção e dar-se conta delas também.
Se seus companheiros de casa usam maconha ou outras substâncias ilegais, não diga uma palavra sobre isso fora de casa (ver saídas noturnas para mais informação).
Seguir as regras do capítulo sobre linguagem corporal pode tornar você uma pessoa mais fácil de conviver. Lembre-se ainda de que pode haver uma hierarquia na casa, de que todos sabem, mas sobre a qual ninguém fala nunca.
Você poderá viver em uma casa em que todos são desagradáveis com você. Neste caso pode ser uma boa idéia mudar de casa, tentando de novo com novas pessoas e com a imagem novamente limpa.
Se você puder, leia o contrato e leve-o para uma análise profissional antes de assiná-lo, quando for mudar de lugar, se houver.

15.1. Usando o telefone

Responda sempre por telefone com uma voz educada, clara e relaxada.
Quando falar por telefone, pode ser de grande alívio saber que a linguagem corporal e o contato visual deixam de ser importantes, mas o tom de voz e a clareza de linguagem se tornam mais importantes.
Se alguém quer falar com outra pessoa pergunte educadamente “quem deseja?” para que ela diga seu nome e então diga “Sim, vou ver se ele está”. Isto dará à outra pessoa a oportunidade de lhe perguntar “quem é?” e talvez dizer “diga que não estou” se for alguém com que ela não queira falar.
Se a pessoa não está em casa você pode perguntar se ela quer deixar algum recado, e neste caso você pode não se lembrar de comunicá-lo, por isso deve fazer uma nota e deixá-la perto do telefone.
Quando telefonar a outras pessoas, que não seja muito cedo pela manhã ou muito tarde pela noite. Isto pode exigir paciência. Se desejar telefonar a alguém que tiver conhecido em uma saída noturna e que você gostou, é melhor não telefonar logo depois de terem se encontrado, espere um dia pelo menos.

15.2. Convidados

Quando houver convidado um amigo ou você for convidado, ou inclusive quando está vivendo com um amigo, há algumas questões que você deve conhecer.
Normalmente é responsabilidade do anfitrião oferecer uma bebida ao convidado. O convidado não deve ter que perguntar.
Ás vezes pode ser que você tenha que fazer algum esforço para que o convidado se sinta cômodo.
Tente evitar situações em que as outras pessoas se sintam normalmente “encurraladas”, física ou verbalmente. Para isto basta que o conheça bem.
Evite situações em que tenha que deixar a só um amigo ou convidado.
Saber quando tem que ir embora é um processo difícil e muitas vezes pode fazer com que as pessoas façam gentis insinuações ou indiretas. Se você não captar a mensagem rapidamente, pode às vezes criar uma certa tensão. Um riso e um sorriso pode deixar a despedida muito mais tranqüila.

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Texto original aqui

Traduzido pelo Blog Olhar Aspie